ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Οι 2000 kilocalories (kcal) ως ημερήσιες ανάγκες σε ενέργεια, οι οποίες χρησιμοποιούνται στις συσκευασίες των προϊόντων της Dr. Oetker ως βάση για τη διαθρεπτική επισήμανση είναι υπόδειξη της CIAA (Confederation of the Food and Drink Industries in the EU). Όμως οι πραγματικές ημερήσιες ανάγκες σε ενέργεια κάθε οργανισμού διαφέρουν και εξαρτώνται από πλήθος παραμέτρων όπως ηλικία, φύλο, βάρος σώματος και επίπεδο σωματικής δραστηριότητας. Δυστυχώς δεν είναι δυνατόν να περιληφθεί το πλήθος των παραμέτρων αυτών στη διαθρεπτική επισήμανση πάνω στις συσκευασίες. Γι’ αυτό επιλέχθηκε από τη CIAA ως βάση για τους υπολογισμούς γυναίκα μέσης ηλικίας με κυρίως καθιστικές δραστηριότητες.

Παρόλα αυτά, για να προσδιορίσετε τις προσωπικές σας ανάγκες σε θερμίδες, η εταιρεία Dr. Oetker σας εφοδιάζει με αυτόν τον online ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ ΘΕΡΜΙΔΩΝ, ο οποίος λαμβάνει υπ’ όψιν το φύλο, την ηλικία και τις δραστηριότητές σας, επαγγελματικές και ελεύθερου χρόνου. Επιπλέον μπορείτε να επιλέξετε ένα προϊόν από τη σειρά προϊόντων pizza της Dr. Oetker και να δείτε πως μια μερίδα αυτού καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες σας σε ενέργεια..

Οι ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ, πάνω στις οποίες βασίζεται ο υπολογισμός των θερμίδων, απευθύνονται αποκλειστικά σε άτομα με “κανονικό βάρος”. Γι’ αυτό η χρήση του Dr. Oetker Υπολογιστή Θερμίδων έχει νόημα να χρησιμοποιηθεί από άτομα με ΔΜΣ μέσα στα όρια διακύμανσης του κανονικού. Οι αναφερόμενες ανάγκες σε θερμίδες αντιστοιχούν στην ημερήσια πρόσληψη ενέργειας ώστε να διατηρηθεί το τρέχον σωματικό βάρος. Σε περίπτωση υπέρβαρων ή ελλιποβαρών ατόμων είναι απαραίτητο να γίνουν διορθώσεις, τις οποίες δεν μπορεί να παρουσιάσει ο Υπολογιστής Θερμίδων.