Informations générales

Les besoins nutritionnels moyens (2000 kcal) mentionnés sur les emballages Dr. Oetker découlent d’une recommandation établie par l’association européenne de l’industrie et du commerce relative aux aliments et aux boissons (CIAA). Les besoins réels en énergie varient toutefois d’un individu à l’autre en fonction de nombreux paramètres tels que l’âge, le sexe, le poids et l’activité physique. Il n’est malheureusement pas possible de prendre en considération tous ces paramètres sur les emballages. C’est pourquoi le CIAA a choisi de faire mentionner des repères journaliers correspondant aux besoins moyens d’une femme adulte ayant une activité modérée.

Toutefois, afin de mieux déterminer vos propres besoins, Dr. Oetker met à votre disposition un calculateur de calories. Ce calculateur prend en compte votre sexe, votre âge et votre activité physique (professionnelle et loisirs). Vous pouvez également choisir un produit Dr. Oetker qui vous intéresse dans la liste proposée et vérifier quels pourcentages de vos besoins nutritionnels quotidiens sont couverts par une portion de ce produit.

Etant donné que les recommandations énergétiques, sur lesquelles repose le calcul des calories, s’adressent aux personnes ayant un poids normal, le calculateur de calories Dr. Oetker  ne peut être pertinent que pour les personnes ayant un IMC (indice de masse corporelle) considéré comme « normal ».

Le besoin énergétique est déterminé dans des conditions de poids stable. Pour les personnes ayant une insuffisance ou un excès de poids,  des réajustements sont nécessaires, mais ces derniers ne peuvent pas être pris en compte par le calculateur.